hako’s diary 200801

断乳方法

2008/01/29(火) 23:50:47 | 心幸　1歳5ヶ月 |

いろいろな断乳方法があると思いますが、

参考までに、
私が行った断乳方法を書いておきます。

出産した産婦人科の助産師さんに教えてもらったものです。

断乳日　　1日1回すっきりするまで搾乳
　　　　　1日3～4回、圧抜き（左右、各30ml以内搾乳すること）

1日目　　　　　　　〃

2日目　　　　　　　〃

3日目　　　　　　　〃

4日目　　　　　　　〃

5日目　　　何もしない

6日目　　　1日1回すっきりするまで搾乳
　　　　　　　圧抜きはしない

7日目　　　何もしない

1週間後　すっきりするまで搾乳

2週間後　　　　　　〃

断乳日から約1ヶ月で終了

という方法です。

ただし、この間にしこりが気になったり、
体調が悪い時はすぐに診察にくるようにと言われました。

私の場合、
初日こそ胸がパンパンに張って、
抱っこもできないくらい痛かったものの、
2日目からは、張ることもなくなりました。
ただ、
微熱が続き、乳腺炎のような症状がでましたが、
7日目には落ち着き、
今ではおっぱいももと通りに。。。いやかなりしぼんだかも(笑)

とりあえず、やり方が合っていたみたいで、
順調な断乳となりました。

まだ完了ではないので、
引き続き、様子を見ていきたいと思ってます！

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初めての卒業

2008/01/28(月) 16:20:00 | 心幸　1歳5ヶ月 |

断乳をはじめてから今日で７日目、

こゆちゃん、
大好きだったおっぱいを卒業しました。

まだ眠るきっかけがつかめず、
そのきっかけが、
絵本だったり、歌だったり、抱っこだったり。。していますが、
‘おっぱい’ではなくなったようです。

断乳を決めてから迷いはありませんでした。

断乳する1週間くらい前から、
『あと○日で、おっぱいとバイバイだからね』
『おっぱいはバイバイだけど、ママはずっとそばにいるからね』
と言い聞かせ、
その度にこゆちゃんは
『はい』と返事をしたり、
首を横に振ったり・・
遠くを見て考えたりしていました。

断乳初日、

今まで毎日欠かさず飲んでいたおっぱいをもらえなくなり、
『ぱいぱい！ねんね～！！（泣）』
『ぱいぱい！ねんね～！！（泣）』と泣き叫ぶ姿に切なくなり・・

普段しないはずの指しゃぶりをする姿にグッときて・・

お気に入りの毛布を握りしめ、
『ぱいぱい・・』と言わないように自分で口をふさぐ姿に
胸がしめつけられそうになりました。

こゆちゃんなりに、
“もうおっぱいとバイバイなんだ”と理解していることに、
大きな成長を感じ、心を鬼にして見守り続けました。

今ではもう、
おっぱいなしでも眠れるよ！

転んでも、ひとりで我慢できるよ！

ごはんもいっぱい食べるよ！

本当はおっぱいとバイバイできなかったのは、
ママのほうだったんだ・・・

おなかがすいたときはすぐおっぱい。
泣いた時はすぐおっぱい。
寝かしつけるときもすぐおっぱい。

離乳食が進んで、ごはんを食べるようになってから、
おっぱいは栄養ではなく、
心の栄養になってきていたのはわかっていたのだけれど・・

いつでも、おっぱいを飲ませれば解決できたんだもん。

でも、こゆちゃんは
おっぱいとバイバイしてもいい時期に、
いつの間にかきていたんだね・・・

まだ小さい小さい赤ちゃんだった頃、
おっぱいが上手に飲めなくて必死で吸ってたこと。

ママも上手に飲ませてあげられなくて、
夜中にふたりで泣いたこと。

乳腺炎を繰り返し、
母乳育児にくじけそうになったこと。

「ぱいぱい、おいち♪」とうれしそうに飲むあの顔。

いろんな思い出がいっぱい。

はじめはおっぱい、
次はママの抱っこを卒業していくのかな・・・

ママのおっぱいさん、
約１年半の母乳育児、おつかれさま！
そしてこゆちゃんをこんなに大きくしてくれてありがとう！

おっぱいをあげていた幸せな時間と、
美味しそうに飲んでいたこゆちゃんの顔、
ママはず～っと忘れないからね！

これからは、毎日、
いっぱい抱きしめて、
いっぱい遊んで、
いっぱい美味しいごはんをつくってあげるからね！

愛しいこゆちゃん、
おっぱい卒業、おめでとう！！

最後に。。
今回の断乳は、パパの協力なしでは絶対にできなかった！
優しく見守ってくれて本当にありがとう！！

パパもこゆちゃんを見習って、禁煙してみようか・・？
なんてね（笑）

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断乳６日目。。

2008/01/27(日) 23:56:23 | 心幸　1歳5ヶ月 |

断乳６日目（１月２７日・日曜日）

am8:00 起きる

am8:30 朝食

　　　　　　今日は、乳腺炎なのか風邪なのか・・
　　　　　　体調がよくないママのせいで、１日おうちで・・
　　　　　　お絵かきをしたり、絵本をよんだり、機嫌よく過ごす。

pm12:00 昼食

pm13:00 ねんね
　　　　　　
　　　　　　　ママと一緒に横になる
　
　　　　　　　ママが具合が悪いので・・
　　　　　　　しばらくほっといたら、いつのまにかねんねしてた！
　　　　　　　眠くなると、
　　　　　　　『ぱいぱい、ねんね～』がくちぐせだったけど、
　　　　　　　『ママ、ねんね、ママねんね・・』と言うようになった。

ｐｍ15:30　起きる
　　　　　　　おやつを食べて機嫌よく遊ぶ

ｐｍ17:00 パパを迎えに行く
　　　　　　　パパとこゆちゃんふたりでスーパーで買物

ｐｍ18:30 夕食

ｐｍ19:00　パパとお風呂

　　　　　　　パパと遊ぶ

ｐｍ20:30 寝かしつけ

pm22:00 ねんね
　　　　　　
　　　　　　今日はあまり体を動かしていないせいか、
　　　　　　なかなか寝なかった・・

　　　　　　でも、ぐずることなく、ゴロゴロしてたらねんねした。

こゆちゃん、
もうすっかりおっぱいとバイバイできたようです。

断乳は成功したみたい！！

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断乳5日目。。

2008/01/26(土) 23:05:11 | 心幸　1歳5ヶ月 |

断乳５日目（１月２６日・土曜日）

ａｍ7:30 起きる
　　　　　　　
　　　　　　　　　もう朝までぐっすり眠るようになりました。

ａｍ8:30 朝食

ａｍ11:00　お出かけ

　　　　　　　　　なかよしのあーちゃんのお家に遊びに行く。
　　　　　　　　　お外でそり遊び

pm12:30 昼食

　　　　　　　　　あーちゃんと、遊ぶ。

pm14:30 眠くなってきて、ぐずぐず・・・
　　　　　　
　　　　　　　　　３０分、抱っこしても、おんぶしても泣き止まず。。
　　　　　　　　　しばらく号泣！！！
　　　　　　　　　『ぱいぱい』とは言わないけれど、
　　　　　　　　　どうしようもないので、帰ることに。。。

pm15:30 ねんね
　　　　　　
　　　　　　　　　帰ろうと車に乗せた途端に寝るし・・・

pm17:00　起きる

　　　　　　　　　パパを迎えに行く

pm18:00 夕食

pm18:45 パパとお風呂

pm20:00 寝かしつけ

　　　　　　　　　　今日はパパの抱っこではなく、
　　　　　　　　　　３人で寝てみることに。

　　　　　　　　　　電気を消して、
　　　　　　　　　　オルゴールの子守唄のCDをかける。

　　　　　　　　　　眠いのに、なぜか睡魔と必死で闘っていて、
　　　　　　　　　　寝ない...
　　　　　　　　　　眠かったら寝ればいいのに。。

pm21:00 ねんね
　　　
　　　　　　　　　　１時間程、ゴロゴロした後、
　　　　　　　　　　くまのぬいぐるみを抱きしめて眠る
　　　　　　　　　　起きてはいたけど、泣きもせず、
　　　　　　　　　　『ぱいぱい』とも言わなかった。

今日で断乳５日目。
お昼寝こそぐずったものの、おっぱいを欲しがらなくなりました。

もしかして、おっぱい卒業？できたかも知れません。

明日はどうかな？？

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断乳３日目～４日目

2008/01/25(金) 23:25:04 | 心幸　1歳5ヶ月 |

断乳３日目（１月２４日・木曜日）

am7:30 機嫌よく起きる
　　　　　
　　　　　朝まで１回も起きなかった！！

　　　　　　断乳をすると、朝までぐっすり眠ると聞いてはいたけれど、
　　　　　　こんなに早く実感するとは思ってもいなかったので、びっくり！

　　　　　　お休みだったパパといっぱい遊んで、日中はいつもどおりに過ごす。

ｐｍ13:30 ねんね

ｐｍ14:30 起きる

ｐｍ18:30 夕食

ｐｍ20:30 寝かしつけ
　　　　　　
　　　　　　　　ちょっとだけ『ぱいぱい。。（泣)』とぐずり、パパに抱っこ

ｐｍ21:00 ねんね　　　　　　
　　　　　　　パパの抱っこで、童謡のＣＤを聴きながら・・

断乳４日目（１月２５日・金曜日）

ａｍ8:00 機嫌よく起きる

　　　　　　日中は一度もぐずることなく過ごす。

ｐｍ13:30 ねんね

ｐｍ14:30　起きる

夕食までの間に、口寂しいのか、
食パン、おせんべい、バナナ２本！をたいらげる。。
ちょっと食べすぎ！
　　　　　　　
ｐｍ19:00　夕食

ｐｍ20:30　寝かしつけ

ｐｍ21:15　ねんね　　　　　
　　　　　　　
　　　　　　　　今日もパパの抱っこで、童謡のＣＤを聴きながらねんね

　　　　　　　　
今日は一回も『ぱいぱい』と言わなかったし、泣きませんでした！
断乳完了までもう少し！かな？

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断乳１日目～２日目

2008/01/24(木) 10:23:59 | 心幸　1歳5ヶ月 |

２２日の早朝の授乳を最後に、断乳をしています。

１歳を過ぎたあたりから授乳回数も少なくなり、
おっぱいが離せないのは、
機嫌が悪いときと、夜ねるときだけでした。

こゆちゃんが『おっぱいいらない！』って言う日がくるまで待つ
‘卒乳’という選択もあったけれど、

いろいろ考えて、悩んで、迷って。。パパともたくさん話し合って、
‘断乳’を決めました。

とりあえず。。覚え書き。。

断乳１日目（１月２２日・火曜日）

こゆちゃん、最後のおっぱい。。。
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　昼間は特に機嫌が悪い訳でもなく、いつも通りに過ごす。

pm8:40～　寝かしつけ
　　　　　　　
　　　　　　　　　　　ぐずぐず～号泣！！
　　　　　　　　　　　　　「ぱいぱい！！ねんね～っ！！！」と悲痛な叫び。。。
　　　　　
pm22:20　ママのおんぶでねんね

　　　　　　　　　　　　　途中、２回ほど、「ぱいぱい～」と泣く。。
　　　　　　　　　　　　　　背中トントンで、すんなり寝てくれる

am3:30 「ぱいぱい～！！！！」と号泣
　　　　　　　　　　　泣き止まないので、そのまま起きる
　　　　　　　　　　　　アンパンマンやディズニーのDVDを観て、機嫌を取る

断乳２日目（１月２３日・水曜日～パパ34th.birthday!～）

am6:30 朝食
　　　　　　　
　　　　　　　パパと遊ぶ

am7:45 パパの抱っこでねんね

am11:00 機嫌良く起きる

　　　　　　　昼食
　　　
　　　　　　　買い物

pm14:20 ねんね

pm１5:00 起きる

pm18:30「ぱいぱい～（泣）！！！」転がって泣く。。
　　　　　　　パパと遊んで、機嫌が直る

pm19:00 夕食

pm20:30 寝かしつけ（パパ抱っこ）
　　　　　　　
　　　　　　　号泣はしないものの、グズグズ。。。
　　　　　　　でも「ぱいぱい」とは言わなかった
　　　　　　
pm21：15　パパの抱っこでねんね

初日こそ泣き叫んだものの、
２日目からは号泣することなく、ぐずる程度。
当分の間、パパの抱っこでねんね。。になりそうです。

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祝！１歳５ヶ月

2008/01/16(水) 18:12:10 | 心幸　1歳5ヶ月 |

心幸、１歳５ヶ月になりました。

１歳になるまでもあっという間だったけれど、
１歳になってから、もう５ヶ月なんて！

成長の早さにホントに驚き！

最近のこゆちゃんは‥

●ますます言葉が増えて‥

魚→「あかな」

おにぎり→「おににり」

海苔→「のり」

味噌汁、スープ→「プープ」

車→「ブップ」

踏切→「カンカンカン」

メガネ→「めがね」

たまご→「ままご」

筆記用具全般→「ペンペン」

氷→「こーりー」

雪→「ゆき」

寒い→「さむーい」

熱い、暑い→「あちち」

重い→「おもーい」

さらに、今までは単語だったけれど、

「あ～ぁ、落ちちゃった」

「○○、ナイね～」

「ママ、おいで～」

「パパ、抱っこ～」

「ぽぽちゃん(お人形）、ねんね～」

「アンパンマン、描いて」
　
「くっく（靴）、はく」

　などなど、
　いっちょ前にお話をするようになってきました。

●あいさつは完璧。
　朝は「おはよう」
　昼は「こんにちは」
　夜は「こんばんは」

　最敬礼であいさつします。腰が低い！

●自分のことを、『こゆちゃん

』と言うようになりました！
　　ママはこれがいちばん感動しました（涙）！！！

●『○○な人！』と言うと、『は～い』と返事をします。
　例）『ママのこと好きな人！』『は～い』みたいな。

●好きな食べ物
　　いちご
　　
●嫌いな食べ物
　　納豆

●お気に入りの絵本

きんぎょがにげた
(2000)
五味太郎

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　『あかな（魚）！、あかな（魚）！』と一生懸命探します。

●好きな遊び
　　すべり台

●お洋服は９０、くつのサイズは１３ｃｍに。

まだまだ、おっぱい大好き！の甘えん坊ですが。。

いつの間にか“赤ちゃん”ではなく、
“幼児”になっていました。。。

赤ちゃんだった頃が懐かしく思えるほど、
ものすごいスピードで日々成長しています。

こゆちゃんの“今”を見逃さないようにしないとね♪

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描いて！

2008/01/13(日) 22:15:13 | 心幸　1歳4ヶ月 |

最近のこゆちゃんの好きなこと。

それは、
お絵かき、っていうか。。
絵を描いてもらうこと。

今日はお休みだったパパをつかまえて、
「描いて！描いて！描いて！」
とおねだり。

パパがアンパンマンやドラえもんを描いてあげると、
「アンパンマン～

」
「も～ん（ドラえもん）

」って大喜び！

画用紙に数え切れないほどのアンパンマンとドラえもんを描かされてたよ‥

パパは絵が上手でよかったね。

ちなみに、こゆちゃんが使っているのは、
ベビーコロールという、おもちゃみたいなクーピー。
クレヨンみたいに手が汚れなくて、とってもGOOD！
オススメです

ベビーコロール12color
()
不明

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なかよし

2008/01/11(金) 23:15:46 | 心幸　1歳4ヶ月 |

昨日は、お友達の彩音ちゃんとアイーナに行って遊んできました♪

２人は誕生日が２日違い。
（心幸８月１６日、彩音ちゃん８月１４日）
しかも同じ病院で産まれてます♪

ふたりの成長は、会うたび本当に面白い！

今日は、
ふたりで『なかよし～♪』って握手したり、
チュウしたり、ぎゅ～ってしたりしてました。

その姿が可愛くて可愛くて・・・

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NEW

2008/01/10(木) 20:42:30 | 心幸　1歳4ヶ月 |

何年ぶり？かで、我が家のＰＣが新しくなりました。

こゆちゃんの写真やら何やらで、だいぶ重くなっていて‥
ろくに整理もせずだったので、わけがわからない状態に。

思い切って、ＰＣ、プリンタと共に購入！

ただ‥
パパがデザインに一目惚れしたＰＣは、Ｍａｃ。
今までず～っとWindowsだったから、
使い方が全くわかりません‥

慣れるまで時間がかかりそうだなぁ‥

デジイチ、ビデオカメラ、ＰＣ、プリンタ。。。

こゆちゃんのためにどんどんデジタル機器が新しくなっていく我が家。

間違いなく、ただの親ばかです。

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再会

2008/01/09(水) 23:35:50 | 心幸　1歳4ヶ月 |

福井にお嫁に行ったママのお友達が、
岩手に帰省してきていて、
こゆちゃんと誕生日が1週間違いのカイくんと一緒に、
盛岡まで遊びに来てくれました。

ふたりが会うのは、今日が3回目で・・
半年ぶりの再会。

初めて会ったのはまだねんねの頃。

２回目は昨年の夏。

そして、今日。

まだ一緒に遊ぶ・・という感じではなく。。

それぞれが好きなことして遊んでたよ。

でも、好きなものはいっしょ♪

ランチして、プリクラして(笑)、買物して、お茶して。。
いっぱいいろんなお話をして。。
ママは楽しい時間を過ごすことができました。

次に会えるのはいつになるかなぁ・・

またふたりの成長が楽しみだね♪

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おままごと

2008/01/08(火) 23:06:02 | 心幸　1歳4ヶ月 |

にぃにぃ（ママのお兄ちゃん）からクリスマスプレゼントにもらった、
ブナの木のおままごと。

なんとも言えないぬくもりがあって、
ママもこゆちゃんもお気に入り。

最近は、
「はいど～ぞ」
「う～ん、おいちぃ」なんていいながら
ひとりでおままごとをして遊ぶようななりました。

そのかわいい成長っぷりに、ママは驚いています。

ごはんの支度、
お手伝いしてくれるようになる日も近いのかな・・？

楽しみだね。